灼熱和情緒發作是更年期最顯著的表現之一。儘管如此,較少提及的問題,例如骨骼不幸、牙齦感染和牙齦引流也同樣會出現,因此,隨著更年期雌激素水平下降,女士們應該特別注意她們的牙齒健康.
對於 45 至 55 歲的女性來說,更年期可能只有短短幾個月或幾年的時間。開始更年期的正常年齡是 51 歲,請記住,基本上無法預測女性何時進入更年期,大多數女性都會效仿她們的媽媽。
無論女士們現在是否處於更年期或接近正常開始時間,下面是關於牙齒健康跡象和適應症的重要數據,這些數據將Dentitox 審查與女性應該尋找的更年期聯繫起來。
骨骼不幸和骨質疏鬆症
雌激素水平的降低通常會促使骨厚度減少。這是擔心女性牙齒健康的一個原因,因為骨骼厚度的減少可能會調整頜骨的結構——最終導致牙齒不足。
幸運的是,女士們有多種方法可以預防骨骼不幸和骨質疏鬆症。以下是女士們可以主動應對骨骼不幸的幾種簡單方法:
增加鈣和維生素 D 的攝入
量 每週參加大約 3 次負重活動
戒菸和大量飲酒
引起和排出牙齦
儘管骨骼不幸,化學物質的變化同樣會導致牙齦不便,並使牙齦更無力死亡。女士們必須報告牙齦不適的跡象,因為大多數牙齦感染通常在早期就可以逆轉。
早期定位可能有助於女性改變牙齦疾病,但它也可能有助於預防不同的疾病,例如與牙齦感染有關的冠狀動脈疾病。
儘管在家中的位置較早,但不斷拜訪牙科專家是女士們保持牙齒健康穩定的另一種方式。
絕經期間的牙科考慮建議
在更年期期間,特別重要的是要跟上日常的牙齒健康習慣,例如每天兩次刷牙、洗牙和使用牙線,以及在情況允許的情況下,在晚飯後進行。由於與更年期相關的化學變化使女士們對一些牙科醫療問題更加無能為力,因此女士們應該保持最新的牙科檢查和清潔。
然而,在目前的經濟環境下,一些女士可能會發現很難將預防性測試和清潔的費用納入她們的支出計劃。對於這些女士來說,降價牙科計劃是一種節省現金的安排,也是與牙科保護相比的一種選擇。